情绪激动

可能会诱发心脏疾病甚至心梗？

如何控制情绪？

往下看，专家来支招！

心梗是气出来的？

中国医学科学院阜外医院通过对中国4万多例心梗患者的患病诱因进行分析结果显示“有10%的心梗是气出来的”

专家介绍心梗包括猝死的发生有一个“黑三角”理论“黑三角”中底下有两个角是指心脏有疾病或潜在疾病另外一角是指内环境不稳定具体该如何理解？戳视频，听专家解读↓↓↓人在情绪不稳定、激动、生气时会导致体内内环境失衡从而引起心血管疾病长此以往甚至会导致肿瘤或癌症的发生专家表示所有的情绪都会对心脏造成影响尤其是消极和负面的甚至会增加心梗猝死的风险

您知道吗？失恋、亲人离世等生活负性事件真的会让人“心碎”在医学上被称为，心碎综合征心碎综合征有哪些表现？会对心脏带来何种影响？戳视频，听专家解答！专家带来控制情绪小妙招！

日常生活中

当周围有人情绪激动时

不知您是否也会

被这种激动情绪所传染

不妨试试专家分享的小妙招

↓↓↓情绪激动时不妨试着先停下来深呼吸赶走不良情绪保护心脏健康来源：CCTV-1《生活圈》监制/谭义勇   制片人/朴晶

主编/房渭平   编辑/曾兰淇（实习）

责任编辑/戈婧然