艾叶助孕注意事项

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艾叶是一种有助于治疗妇科疾病的中草药。只要坚持下去，按照正确的方式泡脚，宫寒的症状就会得到缓解，达到助孕的效果。所以很多女性在准备怀孕的时候都会用艾叶泡脚。那么艾叶助孕有哪些注意事项呢？

1、艾叶泡脚会感冒，需要吃温热的食物。对于身体寒湿重的患者，每周用艾叶水泡脚一次是可以的，但是在用艾叶水泡脚的同时，一定要停止吃所有的冷食，或者在用艾叶水泡脚的同时喝一杯姜枣水，这样即使感冒了也不会泻气。

2、频率不宜过多：

经常用艾叶泡脚，容易引起虚热和寒火，使人体上半部分，如面部供血不足，容易出现头晕、头痛，脾气也会变得狂躁。

上海坤和助孕专家建议，如果是寒湿患者，每周用艾叶泡脚一次。但在饮食方面，少吃冷食。泡脚时喝一杯姜枣水。如果身体虚弱，可以在上火的时候泡脚，不上火的时候补充食物。慢慢地，会发现自己的体质增强了，不容易上火。

3、阴虚血热不宜用艾叶泡脚：

阴虚血热患者尽量不要吃这种泡脚方法，不但不能使身心健康，反而会出现亏损的情况。

4、饭后泡脚效果好：

艾叶泡脚的时间最好选择每晚饭后半小时，此时泡脚效果最好。

艾叶泡脚有什么好处？

(1)驱寒祛湿

艾叶具有很强的祛寒作用。吃艾叶泡脚能有效促进体内血液循环，使体内湿寒之气排出体外。艾叶能疏通我们的十二经络，调理体内阴阳的和谐。当体内经络疏通时，气血循环自然会变得顺畅。当气血健康时，体内的寒冷自然会持续几个小时。

当代人由于缺乏锻炼，所以一般都有感冒、水分过多的情况，艾叶可以很好地治疗这种情况。

(2)去虚热寒火

人体患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等，这些都是由于体内虚火旺盛或寒火完全胜利所致。只要艾叶和水一起煮，药液泡脚一会儿，然后全身除了微汗。然后喝一些温水，泡脚两天，少吃冷食，注意休息，这些疾病就能有效缓解。

艾叶泡脚有很多好处。规范使用艾叶可以有效缓解和治愈我们身体的疾病。但是过度使用艾叶会导致身体虚弱、头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、疲劳和抑郁。因此，要适当使用，促进自身的健康。