▲点我，看视频

早晨都希望能吃上一份营养美味早餐，今天与大家分享一道简单快速的早餐饼做法，用豆腐，2个西红柿，就能制作出香嫩可口的早餐饼，真是懒人的福利。

西红柿豆腐饼，松软可口，既能补充维生素又能补充钙质，口感老少皆宜，而且还有着非常高的营养价值，豆腐中含有非常丰富的蛋白质，多吃豆腐有着延年益寿的绝佳效果，此外对于女性的皮肤也非常的好哦！

西红柿豆腐饼

食 材

主料：西红柿、豆腐、面粉、圆椒

辅料：盐、鸡蛋、胡椒粉、芝麻香油

做 法

1.西红柿去皮之后切成片，再切丁。 

2.圆椒切丁，豆腐切成小块。

3.豆腐丁放入碗中，倒入切好的西红柿丁和圆椒丁。 

4.加入1勺盐、胡椒粉、芝麻香油。

5.再放入适量的面粉，面粉的量根据实际情况添加。 

6.用铲子搅拌成粘稠状。

7.锅内烧油，油热以后，舀一勺馅料，再轻轻地压扁成一个小饼子。 

8.开中小火，煎到一面金黄，翻过来煎另一面，等到两面煎至金黄即可。

9.西红柿豆腐饼就做好了，这么做真香，孩子挑食都吃光！喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

【你要的素菜都在这】

普通的香菇摇身一变成“鲍鱼”佳肴

【原创】猴头菇做成的咕噜佳肴暖心的一道菜

【原创】奶茶不用叫外卖，直接家里来做就好

【原创】这样做出了的芦笋味香色美

【原创】怎样做一碗老少咸宜而且还爱喝的汤

【原创】简单的菜简单做，用心搭配做出完美下饭菜

【原创】碗营养粥，让你早晨都充满活力

花生+莲藕，不炒不炖，不凉拌，营养不流失

素食生煎包，馅香皮酥，这样美味来一个！

花卷的独家新做法，卷一卷轻松搞定！

煮丝瓜汤

西红柿配上焖面，它们简直就是黄金搭档

煮花生毛豆最入味的方法

灌汤素包子，看着就想吃

无保留的把自制油条配方和步骤告诉你

自制素汉堡开启活力的一天

宅在家里自制珍珠奶茶，粒粒Q弹又美味

胡萝卜香菜素丸子

【素】红烧狮子头