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美国试管婴儿教您如何提高着床率
试管婴儿助孕环节只有当被植入的胚胎顺利在子宫腔内着床妊娠，才能称作IVF周期成功，难孕育患者也才能迎来好孕人生。可是，有许多女性朋友在进行胚胎移植后，胚胎却迟迟不着床，第8天进行早孕检测或第12天进行验血也未见好消息，实在令人费解、无奈、挫败。针对此现象，美国试管婴儿教您如何提高着床率
1. 放松心情
怎样让试管婴儿移植更易着床?这是每个人都关心的问题。首先，在做了移植手术后，请尽可能地平躺休息三天，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床。一般而言，胚胎着床的时间大多数都在八到十天的样子。因此，在着床前，一定要多加注意。起床时不要一下就坐立，要缓缓而起。同时，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是最基本的需要注意的问题。最为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。
2. 囊胚移植
研究表明囊胚的着床率比桑葚胚的成功植入成功率更高，着床成功也更高。你需要一个品质很高的胚胎(和一个良好的子宫环境)，以最大限度地实现IVF植入后着床成功。当然，你的胚胎如何发展是不受你控制的。但请注意，顶级胚胎会增加您的机会。如果你超过40岁，简单的事实是捐赠者的卵子或捐赠胚胎以提高最好的移植成功率。
3.子宫内膜厚度
如果你的子宫内膜太薄，可能着床不会成功。在IVF周期中检查子宫内膜的厚度是非常重要的。7毫米足够，但如果是8毫米或更多是最佳的。如果你有捐卵，供体胚胎或冷冻胚胎，你将会服用雌激素。至少在你开始使用孕酮前4天检查你的子宫内膜厚度。如果需要，这给你留足时间来增加雌激素的摄入量。
4. 适合移植后吃的食物
首先，不能吃辛辣食物。在着床期间，一定要决绝吃辛辣食物。辛辣食物对胃部以及肠胃有一定的刺激，稍不注意可能出现肠炎情况，一直拉肚子对胚胎着床的环境有一定的影响。其次，不能出寒性食物。女性体质本身就偏寒，如果再吃寒性食物，对胚胎的着床只有坏处没有好处，这个时候就应该让身体变暖，给胚胎着床的机会。再次，一定要吃高蛋白的和高营养的食品，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，以补充营养。最后，拒绝任何药物。在着床期间，不要吃药，不要生病，以免药物影响到胚胎着床。
5. 子宫爱孕激素
黄体酮使你的子宫内膜超级敏感。从取卵日起，它为你的子宫内膜创造环境，以便能够接受你的胚胎。黄体酮注射为植入和着床创造最佳环境。
6.筛选胚胎
事实：高龄女性的卵子质量较差。另一个事实：高龄女性的胚胎染色体异常的几率较高。如果您超过40岁，并且有自己的卵子接受IVF，那么可能需要PGD/PGS来筛查染色体问题和特定的医疗条件。这不适合每个人。但是过去几年基因筛选得到了改善，新的a-CGH方法获得了很好的结果，能够显著提高胚胎移植成功率。
7.出血可能是个好消息
IVF周期后植入性出血很常见。在移植后的几天内，请注意发现一点点亮 - 粉红色或棕色的放电。如果伴随着轻微的抽筋，事情可能会真的如你所愿。无论发生什么事，不要停止使用药物。在你应该在发现的那一天做一次妊娠试验。
8.不要盆浴
不要盆浴。有一些证据表明，长时间坐在热水中不是一个好主意。所以安全起见：速度，两分钟，温暖的淋浴，放弃泡泡浴几周!
而着床不成功主要有以下几点原因：
1、本身体质关系
这是造成试管婴儿移植后着床失败的根本原因。由于体质关系，例如着床环境不佳，体内还有炎症等等情况，这些对着床都是不利的因素。因此，在着床前保持身体健康是非常重要的。
2、保养不当
在移植后，大家都很注重着床期的保养。比如膳食进补等。但是在这个阶段，由于保养不当，也极有可能让胚胎无法着床。在饮食上不注意，比如吃寒性食物或者不忌口，很容易就影响到胚胎着床的环境。另，室内不透气，身体运动太大，这些都是会影响到着床的因素。因此，在此期间一定要格外注意，使用正确的保养方法。
3、情绪过度紧张
这个时期是很多女性朋友最易情绪紧张和多变的时期。在这个时期，大家应该放松心情，避免紧张情绪和情绪起伏造成身体紊乱，这对胚胎着床也是非常不利的。
以上就是试管婴儿移植后着床失败的原因。大家在日常生活中格外注意，多听医生的建议，争取可以顺利着床。
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